Por qué podemos llegar a sentir pena durante el encuentro sexual

Las mujeres estamos más preocupadas por cumplir las expectativas de nuestra pareja que por disfrutar del sexo y alcanzar el punto máximo

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7 julio 2019 | 13:34 hrs | Por: Janet Barragán/ Soy Carmín | Ellas

México.- Existen infinidad de mujeres a quienes los encuentros sexuales le resultan difíciles porque sienten pena y se preocupan por mil y un cosas durante el acto, excepto en disfrutar del momento.

Es más común de lo que se piensa, a menudo las mujeres estamos más preocupadas por cumplir las expectativas de nuestra pareja durante los encuentros sexuales que por disfrutar del sexo y alcanzar el punto máximo.

Un estudio realizado por la Universidad de Liberty, Universidad de Dallas y la Universidad de Kent revelaron que la mayoría de las parejas buscan la perfección sexual y nuestras inseguridades han surgido por la influencia de forma indirecta o directa que hemos tenido por distintos medios y fuentes.

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Ante esto los profesionales recomiendan redescubrir tu sexualidad, conocer tu cuerpo y el de tu pareja, deleitarte con nuevas formas de placer solo así llegarán los dos a cubrir sus necesidades intimas, al punto de experimentar pasión en cada una de sus maniobras y considerar los siguientes tips:

El sexo no es únicamente penetración
La intimidad en pareja es un lenguaje complicado pero exquisito de descubrir, comienza a olvidar todo lo que viste en la pornografía y recuerda sentir atracción por tu pareja, quizás puedes llevar un vino y acompañarlo mientras se acarician, se besan, se muerden o incluso realizan ‘juegos’. Te garantizamos una mejor experiencia.

No esperes que tu pareja sea un experto en intimidad
Tu pareja no es una estrella porno, necesitas recordar que es una persona de carne y hueso que al igual que tú desea un buen momento a tu lado. Déjate llevar, no creas expectativas o fantasías, lo mejor que puedes hacer es relajarte y disfrutar de cada sensación que experimentes pues eso sí que será real. Con el tiempo ambos conocerán su ritmo y preferencias.

Nadie tiene el cuerpo perfecto, ni siquiera las modelos.
Acepta tu cuerpo tal y como es y acepta también el de tu pareja pues al igual que tú se está entregando con la única finalidad de amar. Olvídate de las inseguridades o de los juicios mentales, una vez que desaparezca esto sentirás más seguridad en tu intimidad.

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La comunicación es lo más importante.
Solo así se logra desaparecer la ansiedad o el miedo. Hablen de cualquiera cosa con el tiempo se tendrán tanta confianza que incluso mejoraran el sexo pues estarán dispuestos decirle al otro en qué mejorar para sentir mayor placer.

Confía en tu pareja
Esta recomendación es la más importante de todas, ya que si no confías en él vivirás un momento muy incómodo que se repetirá si no dejas a un lado los miedos o los juicios. Habla con él y exprésate cómo te sientes durante la intimidad, quizás los dos lleguen a un acuerdo.

Con información de Soy Carmín