El vino tinto reduce la depresión, ansiedad y te ayuda a bajar de peso

Así lo han afirmado dos estudios

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4 agosto 2019 | 13:18 hrs | Por: Gisselle Acevedo/ Soy carmín | Vida y estilo

México.- El vino tinto cura la depresión y además te hace bajar de peso, así lo han afirmado dos estudios.

Pero vamos por partes, primero expliquemos ¿por qué una copa de vino tinto cura la depresión? Resulta que el resveratrol, un compuesto que se produce naturalmente en el vino tinto, ha intrigado a los investigadores durante décadas. Un estudio reciente en ratones investiga cómo los médicos podrían usar este químico para reducir la depresión y la ansiedad.

¿PODRÍA UN COMPUESTO DE VINO TINTO SER ÚTIL EN EL TRATAMIENTO DE LA DEPRESIÓN?
En los Estados Unidos y más allá, la ansiedad y la depresión son desafíos sustanciales. Aproximadamente 1 de cada 5 adultos en los Estados Unidos ha experimentado un trastorno de ansiedad en el último año.

Además, se estima que el 7.1% de los adultos experimentaron un episodio depresivo mayor en 2017.

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Algunas personas que tienen ansiedad o depresión pueden beneficiarse de los medicamentos, pero no funcionan para todos.

Como escriben los autores del estudio actual, “solo un tercio de las personas con depresión o ansiedad muestran una remisión completa en respuesta a estos medicamentos”.

Por esta razón, los investigadores están ansiosos por encontrar nuevos medicamentos para tratar la depresión y la ansiedad.

INGRESE RESVERATROL
Actualmente, la mayoría de los medicamentos que los médicos recetan para la depresión y la ansiedad interactúan con las vías de serotonina o noradrenalina en el cerebro.

Los investigadores están tratando de encontrar otros posibles objetivos de drogas, y algunos han recurrido a un compuesto natural llamado resveratrol.

El resveratrol se produce en la piel de las uvas y las bayas, y, más famoso, se encuentra en el vino tinto. En los últimos años, ha recibido una cantidad cada vez mayor de atención por parte de científicos médicos. Estudios anteriores han demostrado que el resveratrol parece tener actividad antidepresiva en ratones y ratas .

El último estudio, que aparece en la revista Neuropharmacology , analiza más de cerca los mecanismos que contribuyen a la actividad antidepresiva del resveratrol.

Los investigadores también cuestionan si el resveratrol podría proporcionar la base de futuros tratamientos para la ansiedad y la depresión.

El equipo, de la Universidad de Medicina de Xuzhou en China, prestó especial atención al papel de la fosfodiesterasa 4 (PDE4) y el monofosfato de adenosina cíclico (cAMP).

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EL VINO TINTO TAMBIÉN TE HACE BAJAR DE PESO
De acuerdo a un estudio realizado por la Universidad Estatal de Washington, el vino y la pérdida de peso van de la mano.

Gracias al compuesto llamado resveratrol, que se encuentra en el vino tinto específicamente, la grasa blanca se convierte en grasa beige, que de acuerdo con los especialistas es mucho más fácil de quemar. Así que lo recomendable es tomarse una copa entre las 6 y 9 de la noche.

El encargado de dicho estudio, el profesor Min Du, afirma también que todas las bebidas alcohólicas pueden provocar reacciones no tan favorecedoras en el cuerpo, por lo que se recomienda ingerir frutas que son fuentes naturales de resveratrol como las uvas, las fresas o los arándanos (pero yo me quedo con la copita de vino).

Con información de Soy Carmín