Ejercicios para glúteo y cadera que puedes hacer en la comodidad de tu hogar

Puedes hacerlo sin salir de casa, ¡usando de apoyo los muebles de tu casa o a tu pareja!

7 mayo 2018 | 13:39 hrs | Actitud Fem | Ellas

Entre el trabajo, los hijos y las tareas del hogar, es muy difícil hacer tiempo para ir al gimnasio.

Si te pasa igual y quieres empezar a ejercitarte, puedes hacerlo sin salir de casa, ¡usando de apoyo los muebles de tu casa o a tu pareja!

Mira en el siguiente video la rutina para glúteos y cadera que puedes realizar en la comodidad de tu hogar.